Расписания месяц рамадан 2015

Так мы же хотим ЖИР сгонять, а не лишь бы объём за счёт всё равно чего. Я вот на ней уже 9 дней отсидела, первые 8 строго следовала всем рекомендациям, а на девятый сорвалась 8-9 часов: кофе с молоком, половина чайной ложки сливочного масла с кусочком черного.